産後ケア

産後ケア

産後の腹痛!原因と対策は?産後1・2週間~1・2ヶ月とそれ以降は?

出産後、お母さんの体は妊娠前の状態に戻ろうとして、ホルモンバランスが急激に変わり、様々な身体の不調が出てきます。 その中でも、腹痛に悩まされる人も多いかと思います。 そこで今回は、産後の腹痛について、時期ごと(産後1・2週間~1・2ヶ月とそ...
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産後のお腹の皮・肉のたるみを引き締める方法は?いつから?体験談あり

出産したあとのお腹のたるみ、気にならない人はいないと思います。 出産しても、綺麗な体型でいたいですよね。 たるんだお腹、伸びた皮膚・肉はどんな事をすれば戻るのか、どれくらいの期間で戻るのか、便利なグッズなどはあるのか、そんな疑問を解決してい...
ライフスタイル

【体験談】産後うつ病・産後クライシスで子育てできない!対処法と離婚・復縁体験談

産後うつや産後クライシス、言葉は知っているけどどういうものなのか分からない、といった方も多いと思います。 これらが原因で離婚、なんてこともあります。 好きな人との子どもを産んだのに、それが原因で離婚なんて悲しすぎますよね。そうならないために...